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Eu sei como nasce uma CABEÇA DE GORDO!!!!!
Eu sempre fui uma criança gordinha, bochechudinha e redonda. Parte disso por causa da genética, dos dois lados, paterno e materno sempre tem alguns tios ou primos obesos. Isso já é um complicômetro... MAS... o que realmente pesou na minha historia foram os fatores ambientais porque mesmo que meus pais tenham a tendência para a obesidade, eu poderia escrever uma história diferente para mim!! Simples assim? Nem sempre... Vou explicar, calminha!!!
Quando eu tinha uns 4 anos, eu VIVIA, EXISTIA com os joelhos ralados e eram aqueles raladões mesmo, horrorosos que só de ver o vidro de merthiolate no armário eu tremia! Joelhos ralados eram praticamente um acessório de infância, fazia parte do meu "estilo" rsrsrs. POR QUE??? Porque eu era uma bolinha e vivia sentada brincando com minhas bonecas e tendo comida sendo empurrada pela boca adentro. Quando eu resolvia brincar e principalmente correr, não tinha jeito: caía! Eu não tinha costume de correr, não desenvolvi a primeira infância muitas habilidades motoras.
Aqui eu vejo o primeiro fator ambiental: lembro bem da cor da sopa amarela que me era empurrada goela abaixo à força. Eu ficava presa entre as pernas da minha tia que tinha como questão de honra, me alimentar e tinha que comer tudo até o final. Por que os adultos não respeitavam os estômagozinho das crianças, meu Deus! Tinha que ser traumático e na base da ameaça? Mais um fator ambiental, o segundo: criança tem que correr brincar, experimentar novas oportunidades de se movimentar, vivenciar atividades esportivas e lúdicas, ou seja, aprender desde cedo que exercício é prazeroso e não uma obrigação. Como ninguém da minha família fazia atividade física, que exemplo eu tive para me interessar em fazer tb? Cadê o gasto calórico então?
A consequência disso foi uma criança que se sentia exposta nas aulas de educação física porque não desenvolveu habilidades motoras. E não é para pensar que serão desenvolvidas na escola apenas, claro que serão! Mas até se chegar na escola, muitas habilidades podem e devem ser desenvolvidas em casa com brincadeiras simples. Brincar faz crescer como pessoa, palavra de professora de educação física!!
O terceiro fator ambiental da minha vida foi a recompensa vinda pela comida. Vc está feliz? Vamos ao Mc Donald's! Vc está triste, querida? Quer uma pizza? E o pior é que depois de comer muito, eu realmente me sentia melhor... desde criança...
O quarto fator e considero o mais poderoso de todos: o fator diversão! Pessoas que tem a oportunidade de pedalar ao ar livre, caminhar, ser sócia de um clube com diversas atividades, tem mais chaces de ter a mente preenchida com atividades saudáveis. Pessoas que não tem recursos além da televisão e do sofá, precisam de uma maior força de vontade para começar alguma atividade e na grande maioria das vezes, o sedentarismo é quase uma doença genética, é um padrão familiar...
Nesse sentido, me encaixo completamente, na falta de atividades diversificadas de lazer, assim me voltei totalmente e completamente para a comida. Em alguns lugares, o lazer se resume em pizzarias e lanchonetes para as pessoas saírem e se divertir. Este foi o meu caso, só estava me divertindo se estivesse em um rodizio de pizza, ou de japonês ou churrasaria. A Praça de Alimentação de um shopping sempre foi mais interessante do que olhar as vitrines...
Vamos a cinema? Claro, mas depois vamos jantar lá no...
A cabeça de gordo estava formada e enraizada dentro de mim. Todas as vezes que saía na rua, precisava fazer um lanchinho. Repetir a refeição significava que a comida estava uma delícia. Então podia comer só um pedacinho, uma mordidinha, um golinho.... sempre provando e beliscando. Passear na rua, era admirar o balcão da padaria cheia de salgados e claro entrar lá e escolher um com um refresco, claro, pq tem que comer bebendo junto!
Qd engravidei da minha primeira filha, eu pesava 71kg, estava ótima. Terminei a gestação com 104kg. Por que engordei tanto? Pura imaturidade.... eu achava que estava grávida e por isso eu poderia comer o que eu quisesse... Eu era Sua Majestade A Grávida! Quando nasceu Maria Clara, ela tinha 3 kg e 100 gramas, ou seja, pequenaaaaaa, quem era grande era eu!! Cabeça de gordo grávida que periiiiiiiiiigo!!! Qd Clarinha tinha 1 ano, eu havia perdido 13 kgs dos 30kg. Mas... veio outra gravidez de surpresa , meu João Paulo e nessa engordei 16 kgs, tentei controlar e fui mais responsável.
Mas o estrago estava feito e depois de toda essa história, nunca mais consegui emagrecer e juntamente com meus hábitos de lazer relacionado à comida, era fácil engordar 3 kgs em uma semana e assim, o peso foi se descontrolando. E como pode uma professora de Educação Física engordar? Simplesmente por causa de todo esse histórico, o que nós somos, o que vivemos faz parte de nós intensamente, mas mudar sempre é possível com determinação, ajuda e oração.
Por causa de toda essa história com esses fatores ambientais e de muito lutar contra isso durante a vida inteira, decidi ser radical e me submeter a uma cirurgia bariátrica. Obesidade é uma doença crônica e ainda pior, uma epidemia. Não é falta de vergonha na cara ou preguiça, na verdade, todo o corpo conspira para vc não emagrecer. As memórias corporais fazem de tudo para vc ficar gordo, e nessa ficamos no efeito sanfona.
MENOS 12 KG
Estou com 22 dias de operada e emagreci 12 kgs. Eu estive o peso mais alto com 115kg e hj estou com 103 kg. Em breve sairei da casa dos 3 dígitos e DEFINITIVAMENTE.
Obrigada a todos amigos, amigas e leitores queridos pela força, pelos telefonemas e mensagens. Atualizarei este blog sobre essa minha história de superação que está apenas começando, sem esquecer de escrever também sobre a família LINDA.
Contarei mais no próximo post!!!! Muito obrigada!!!
EDWIGES
Às 01:49
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